+ Trả lời bài viết
Hiện kết quả từ 1 tới 4 của 4

Chủ đề: Các món ăn chay ngon và bổ dưỡng

  1. #1
    Tham gia ngày
    Mar 2012
    Bài gửi
    50
    Nạp Thẻ Cào
    177.000

    Các món ăn chay ngon và bổ dưỡng

    Bạn đã xem những bài này chưa ?:

    Món thức ăn chay luôn mang lại cảm giác thanh sạch, dễ tiêu hóa và sản xuất nhiều chất dinh dưỡng. Bên cạnh đó, chế biến các món chay thường ko quá phức tạp, đều từ các nguyên liệu tự nhiên và thân thiện. Dưới đây là một số món dùng đồ chay ngon và bổ dưỡng dành cho gia đình.
    Rau củ quà xào
    Rau xanh cung cấp những dưỡng chất và vitamin luôn là sự chọn lựa bậc nhất của những người ăn chay. Hay lúc cảm nhận thấy chán thịt, cá, trong những bữa cỗ ngày Tết, chúng ta cũng có thể cùng gia đình thường thức món rau củ xào để giúp cho hệ tiêu hóa thăng bằng hơn. Lưu ý trước khi nấu, bạn nên tìm chọn một số loại rau củ tươi trong ngày. Vệ sinh đồ ăn bằng phương pháp ngâm muối hoặc dùng các thiết bị diệt khuẩn cao cấp để đảm loại trừ hoàn toàn bùn đất, hóa chất trong từng kẽ lá.
    Nguyên liệu chuẩn bị:
    - 5 tai nấm đông cô
    - 100gram đậu hà lan
    - 1 cà rốt
    - 200gram bắp non
    - một đôi nhánh hành lá
    - Dầu cây trồng
    - Nước tương, đường, muối
    Thực hiện:
    - Đậu hà lan cắt bỏ đầu và chỉ 2 bên. Bắp non cắt đôi. Củ cà rốt thái miếng bé vừa ăn. Nấm đông cô ngâm nước, lúc nấm nở thì bỏ gốc, thái mỏng vừa ăn. Hành lá cắt xéo.
    - Rót dầu vào chảo, phi tỏi thơm rồi cho cà rốt và bắp non vào xào trước
    - Khi củ cà rốt và bắp non bắt đầu mềm thì cho đậu hà lan và nấm đông cô vào xào cùng.
    - Nêm hương liệu gia vị nước tương,đường muối sao cho vừa ăn. Sau cùng cho hành lá vào rồi tắt bếp.

    Rau của quả xào rất nhiều dưỡng chất và vitamin
    Đậu phụ kho tương chay
    Đậu phụ kho tương vô cùng dễ làm và là 1 món ăn ngon cho bữa cơm gia đình. Đây cũng là các món ăn thân thuộc của các người ăn chay theo đạo Phật. Những miếng đậu phụ chiên giòn, đậm đà hương vị mặn ngọt của tương thưởng thức mãi không chán.
    Vật liệu chuẩn bị:
    - 1 miếng đậu phụ
    - 1 thìa tương hột
    - Ớt tươi, hành lá, xả băm
    - Đường, bột năng, dầu thực vật
    Thực hiện:
    - Đậu phụ thái thành từng miếng vuông nhỏ, rán giòn ngập dầu
    - Bắc chảo rót dầu, xả băm và tương hột, đun sôi thì cho đậu phụ vào đảo đều
    - Cho thêm ít đường, cho ớt tươi vào đảo cùng.
    - Hòa tan bột năng để tạo độ sánh với 1 ít nước rồi cho vô đun để hỗn hợp sánh
    - Đun khoảng 5 phút sau đó tắt bếp. Chiêm ngưỡng món đậu phụ kho tương vứi cơm ấm.

    Đậu phụ chiên giòn, đậm đà hương vị mặn ngọt của tương
    Nem chay
    Nem chiên luôn đặc sản của người Hà Nội. Nhân của nem luôn được biến tấu từ thịt heo, thịt bò, hải sản… tuy thế không có nghĩa chúng ta ko làm được món nem chay. Vỏ nem giòn tan, bên trong là những nguyên liệu rau củ tươi nhất, bổ dưỡng nhất sẽ làm cho phong phú cho mâm cơm chay của gia đình.
    Nguyên liệu chuẩn bị:
    - một gói bánh đa nem
    - 50gr miến
    - ½ củ cà rốt
    - 5 tai nấm hương
    - Vài nhánh tỏi tây
    - Dầu thực vật, bột canh, bột ngọt
    Thực hiện:
    - Miến ngâm nước, khi mềm thì bỏ ra cắt sợi nhỏ.
    - củ cà rốt bào sợi, nấm hương, tỏi tây thái lát mỏng và bé.
    - Cho các nguyện liện vào chén, thêm bột canh, bột ngọt rồi trộn đều.
    - Trải bánh đa nem, cho 1 ít nhân vào rồi cuộn tròn lại. Làm như vậy đến khi hết phần nhân
    - Bắc nồi chiên nem với nhiều dầu, cho đến khi vào hai bên. Lưu ý tránh mua chiên nem quá kỹ bởi bánh đã sẽ bị cháy.
    - Cho nem ra thấm bớt dầu và ăn cùng nước chấm.
    Món nem chay giòn tan từ rau củ tươi ngon
    Chế biến các món không ăn mặn ngon mắt và dinh dưỡng cực kỳ dễ dàng phải không?
    Từ những vật liệu đơn giản nhất, bạn đã có thể tạo nên mâm cơm chay hoàn hảo cho gia đình rồi.
    Bài viết tiếp theo: http://sieuthikids.com/thuc-don-giam...-gian-tai-nha/

  2. #2
    Tham gia ngày
    Apr 2018
    Bài gửi
    1
    Nạp Thẻ Cào
    0

    Re: Các món ăn chay ngon và bổ dưỡng

    nhiều mon ngon ha noi quá, nhìn đã thấy hấp dẫn rồi, phải làm thử luôn thôi

  3. #3
    Tham gia ngày
    Sep 2019
    Bài gửi
    3
    Nạp Thẻ Cào
    0

    Re: Các món ăn chay ngon và bổ dưỡng

    Công ty tnhh chuyển nhà thành hưng hà nội số 1 cung cấp dịch vụ chuyển văn phòng trọn gói, với mong muốn mang lại giá trị tốt nhất và phương châm luôn tạo dựng thành công dựa trên niềm tin của khách hàng, luôn đặt khách lên hàng đầu, vì thế thương hiệu chuyển văn phòng trọn gói thành hưng ngày càng trở nên uy tín và quen thuộc với người dân việt nam.
    Dịch vụ chuyển văn phòng trọn gói chuyên nghiệp của thành hưng.
    Thành hưng cung cấp chuyển văn phòng trọn gói giá rẻ chuyên nghiệp tại hà nội và chuyển nhà trọn gói giá rẻ chuyên nghiệp với đội ngũ công nhân chuyên nghiệp, nhiệt tình, giàu kinh nghiệm, được đào tạo bài bản hiểu rõ quy trình chuyển văn phòng trọn gói. Đem lại sự an tâm, niềm tin cho khách hàng.
    Luôn luôn đúng hẹn, cam kết đền bù thiệt hại 100% nếu tổn thất hàng hóa, đổ vỡ hoặc hư hỏng thiết bị.
    Luôn đảm bảo giá tốt nhất thị trường.
    Khi khách hàng sử dụng dịch vụ chuyển văn phòng trọn gói của chúng tôi, ngoài chi phí chuyển trọn gói, khách hàng không mất thêm khoản chi phí khác. Tất cả đồ đạc, sẽ được nhân viên thành hưng phân loại, đóng gói, bao bọc, bốc xếp, vận chuyển đến địa chỉ mới và sắp xếp lại theo yêu cầu của quý khách hàng.
    Tất cả khách hàng khi sử dụng dịch vụ chuyển văn phòng trọn gói của công ty chuyển nhà thành hưng sẽ được ưu đãi khi là khách hàng thân thiết.
    Quy trình chuyển văn phòng trọn gói của thành hưng.
    Công ty chuyển nhà thành hưng số 1 cung cấp dịch vụ chuyển văn phòng trọn gói với một quy trình khép kín đảm bảo uy tín đối với khách hàng, bao gồm các bước như sau:
    Bước 1: tiếp nhận thông tin của quý khách hàng.
    Quý khách có nhu cầu về dịch vụ chuyển văn phòng trọn gói xin hãy liên hệ hotline: (024) 37. 733. 733. Ngay sau đó nhân viên của thành hưng sẽ tiếp nhận thông tin của quý khách và hẹn giờ đến khảo sát trước khi chuyển văn phòng trọn gói.
    Bước 2: Khảo sát, báo giá và ký hợp đồng với quý khách hàng.
    Thành hưng sẽ cử nhân viên tới văn phòng quý khách hàng để khảo sát theo thời gian và địa chỉ đã hẹn trước. Sau đó nhân viên khảo sát sẽ khảo sát đồ đạc cần vận chuyển xa hay gần, xem việc vận chuyển đồ đạc có mức độ khó hay dễ. Khảo sát xong sẽ báo giá dịch vụ chuyển văn phòng trọn gói tới quý khách hàng.
    Bước 3: Triển khai hợp đồng.
    Theo đúng thời gian và địa điểm đã hẹn với quý khách hàng các nhân viên của công ty thành hưng sẽ đến và phối hợp với quý khách hàng để triển khai hợp đồng dịch vụ vận chuyển văn phòng trọn gói. Với kinh nghiệm trải qua hàng ngàn hợp đồng vận chuyển, nhân viên của thành hưng luôn đảm bảo triển khai trong thời gian nhanh nhất, chuyên nghiệp và an toàn nhất. Tất cả đồ đạc của quý khách hàng sẽ được đóng gói cẩn thận, phân loại khác và đánh dấu từng phòng, từng ban khác nhau để tránh nhầm lẫn.
    Ngay Sau khi tất cả đồ đạc được phân loại và đóng gói xong toàn bộ đồ sẽ được nhân viên chuyển hết ra ngoài và chất lên xe để vận chuyển đến địa chỉ mới của khách hàng. Sau đó toàn bộ đồ sẽ được vận chuyển vào nhà và xếp lại toàn bộ.
    Chuyển nhà thành hưng số 1 luôn cung cấp dịch vụ chuyển văn phòng uy tín nhất.
    Bước 4: nghiệm thu, thanh toán hợp đồng.
    Sau khi hợp đồng dịch vụ chuyển văn phòng đã triển khai xong. Quý khách hàng và công ty tnhh chuyển nhà thành hưng sẽ tiến hành nghiệm thu và thanh toán hợp đồng, nếu trong quá trình triển khai hợp đồng có xảy ra tổn thất, mất mát, hỏng hóc đồ đạc thiết bị , quý khách hàng sẽ được thành hưng đền bù thiệt hại 100% giá trị đồ đạc, thiết bị đã bị hư hỏng hoặc tổn thất.
    Với ưu thế về nguồn nhân lực được đào tạo bài bản, chuyên nghiệp có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực dịch vụ chuyển nhà, chuyển văn phòng trọn gói chuyên nghiệp nên tạo dựng được lòng tin với khách hàng có nhiều khách tin tưởng và sử dụng dịch vụ của công ty chúng tôi, một số khách hàng tiêu biểu sử dụng dịch vụ của công ty chúng tôi đã được ưu đái và rất hài lòng. Không những thế chúng tôi còn có những khách hàng là doanh nghiệp vừa và nhỏ tại hà nội.
    Công ty tnhh chuyển nhà thành hưng số 1 luôn phục vụ quý khách.
    Quý khách hãy liên hệ theo địa chỉ sau:
    CÔNG TY TNHH CHUYỂN NHÀ THÀNH HƯNG SỐ 1
    Đ/c: số nhà 14 ngõ 898 đường Láng, Phường Láng Thượng, Quận Đống Đa, TP. Hà Nội Việt Nam
    Điện thoại : ( 024 ) 37.733.733
    EMAIL: ducphuongbds@gmail.com
    Website: https://chuyennhathanhhung.info/

  4. #4
    Tham gia ngày
    Aug 2019
    Bài gửi
    83
    Nạp Thẻ Cào
    0

    Re: Các món ăn chay ngon và bổ dưỡng

    Địa chỉ chuyên bán kính măt nam - điện thoại cổ- mặt dây chuyền phật bản mệnh - nhẫn phong thủy giá rẻ đường đinh tiên hoàng tại hà nội giao hàng thu tiền tận nơi trên toàn quốc đảm bảo uy tín
    https://mat-day-chuyen-canh-dan-2010.blogspot.com




+ Trả lời bài viết

Chủ đề tương tự

  1. Các món ăn chay ngon và bổ dưỡng
    By spylove in forum NHÀ HÀNG QUÁN ĂN
    Trả lời: 0
    Bài cuối: 11-18-2017, 02:52 PM
  2. 10 món ngon nên thử khi đến Đà Lạt
    By hoaihuong in forum TOUR DU LỊCH TRONG NƯỚC
    Trả lời: 0
    Bài cuối: 10-29-2017, 11:45 PM
  3. Trả lời: 0
    Bài cuối: 09-19-2017, 10:04 PM
  4. Lẩu cua đồng - một món ngon nức tiếng đất Cảng
    By hoaihuong in forum TOUR DU LỊCH TRONG NƯỚC
    Trả lời: 0
    Bài cuối: 09-13-2017, 07:11 PM
  5. Huế món ăn Nhà hàng chay Thiền Tâm - Huế tổ chức BUFET
    By haiau in forum BẤT ĐỘNG SẢN ĐÀ NẴNG
    Trả lời: 3
    Bài cuối: 11-05-2014, 05:11 PM

Số người đang xem

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

     

Ads by 098.151.5060

Ads by 098.151.5060

Đang tải...